ペットボトルのお茶たくさんあって迷う・・
どれが一番カテキン入っているの？
本ページでは、以下のお悩みが解決できます。
・茶葉だったら？
抗酸化作用があるカテキンが多い緑茶は、高齢者施設でもうがいに使われたりしていますね。
毎日飲むならせっかくなら効果が高そうな！？カテキンが一番入っているお茶を飲みたいと調べてみました。
カテキンの量が最も多いお茶は？含有量ランキング
トクホお茶の売れ筋ランキング*上位のお茶で比較してみました。
＊Amazon売れ筋ランキング
では５位から発表していきますー！
５位：伊右衛門プラス コレステロール対策
伊藤園プラス コレステロール対策は、500mlに140mgのカテキンが入っています。
コレステロールが気になる方向けのお茶です。
メーカーはサントリーです。
４位：カテキン緑茶
カテキン緑茶は、500mlに197mgのカテキンが入っています。
メーカーは伊藤園です。
３位：特茶
伊右衛門 特茶は、500mlに230mgのカテキンが入っています。
体脂肪が気になる方向けのお茶です。
メーカーはサントリーです。
２位：ヘルシア緑茶 うまみ贅沢仕立て
ヘルシア緑茶 うまみ贅沢仕立ては、500mlに540mgのカテキンが入っています。
うまみ贅沢仕立ては体脂肪が気になる方向けのお茶です。
メーカーは花王です。
１位：ヘルシア緑茶 α（アルファ）
ヘルシア緑茶α（アルファ）は、350mlに540mgのカテキンが入っています。
同じヘルシア緑茶のうまみ贅沢仕立てよりも、1本の量が少ないのに同じ540mgのカテキンが入っているので1位としました。
α（アルファ）は内臓脂肪が気になる方向けのお茶です。
メーカーは花王です。
カテキンを多く含むお茶（スティックタイプ、カフェインレス）
あったかいお茶が飲みたいという方には、スティックタイプ（粉末）の緑茶もあります。
ヘルシア 茶カテキンの力 緑茶風味 スティック
ヘルシア 茶カテキンの力 緑茶風味 スティックは、2本（1日あたり）でカテキン540mg です。
茶カテキン粉末（ノーマル、カフェインレス）
ペットボトル500mlの場合（小さじ1）で、カテキン500mgです。
2リットル×50本分の量の粉末です。
カフェインレスもあります。
カテキンを多く含むサプリ
お茶をたくさん飲むのも大変という方には、サプリもあります。
DHC「カテキン」
DHCのカテキンサプリは、2粒（1日あたり）でカテキン320mg です。
伊藤園 健康体「カテキン」
伊藤園のカテキンサプリは、6粒（1日あたり）でカテキン394mg です。
カテキンを多く含む飴
飴もあります。
緑茶カテキン飴
1粒30mgのカテキンが含まれています。
シュガーレス緑茶カテキン飴
1粒40mgのカテキンが含まれています。
ペットボトルカバーがすごい
トクホのペットボトルは（言いにくいですが）あまりデザイン的に・・という方は、ペットボトルカバーでおしゃれに変えちゃいましょう。
いまはデザインも豊富で、保冷や保温ができたり水筒にも使えたりと機能性に優れたタイプがたくさんありますね。
まとめ
いかがでしたか。
昔から、抗酸化作用、抗菌力があるといわれるカテキン。
日本ではお茶を飲む習慣があるので、日本は長寿国なのかもしれませんね。
インフルエンザにも、コロナにも負けず！今年の冬も乗り切りましょう！
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